✓
Kolay doğal tarifler + günlük takip tablosu + alışveriş listesi
✓
Vitaminler ve gerekli diğer ürünler için faydalı öneriler
✓
Özel visseral (iç organ) masaj eğitim videosu — internette başka hiçbir yerde bulamazsın
✓
Birkaç adım adım eğitim videosu
✓
7 günlük detoks planı — her gün için tek bir nazik görev
Bu mini kursta seni neler bekliyor
İçerik
Bedeni ve zihni birlikte ele alan nazik yöntemlerle çalışıyorum. Bu rehber; karmaşık diyetler veya pahalı ürünler olmadan, mutfağında zaten bulunan malzemelerle bağırsak sağlığını desteklemen için hazırladığım basit ve etkili bir başlangıç.
Alternatif Tıp uzmanı · Psikolog
Rosa Log
Rehberi hazırlayan
06
Kurs bittikten sonra bu hafifliği nasıl koruyacağın — kalıcı, küçük ve güçlü alışkanlıklar.
Sürdürülebilir adımlar
05
Su, uyku, hareket ve nefes. Değişimi görebilmen için günlük takip tablosu ve ölçüm yöntemi.
Günlük alışkanlıklar ve takip
04
Hangi vitaminler ve ürünler gerçekten gerekli — sade, uygulanabilir ve abartısız öneriler.
Vitaminler ve destekleyici ürünler
03
İnternette başka hiçbir yerde bulamayacağın özel bir video. İç organları nazikçe uyaran masaj tekniğini adım adım öğreniyorsun.
Visseral (iç organ) masaj — video eğitim
02
Her gün için adım adım, kolay bir plan. Mutfağında zaten bulunan malzemelerle hazırlanan doğal tarifler.
7 günlük uygulama
01
Sindirim neden bu kadar önemli, vücudun sana hangi sinyalleri veriyor ve nazik bir detoks gerçekte nasıl çalışır.
Bağırsak sağlığının temelleri
Bu mini kursta neler öğreneceksin?
Kurs içeriği
7 Günlük Plan
7
Kolay Tarifler
6
Takip Tablosu
1
Alışveriş Listesi
✓
Daha rahat bir sindirim sistemi
◷
Hafiflik ve enerji artışı
✦
Daha parlak bir cilt
☀
Şişkinlik ve ağırlık hissinin azalması
◐
Daha iyi uyku kalitesi
☾
Küçük adımlar, hissedilir sonuçlar
Bu 7 günde seni neler bekliyor?
15 Temmuz'da başlıyoruz
00
Gün
00
Saat
Dk
00
Sn
00
