ROSA LOG

SINAV KORKUSU

Neden ortaya çıkar ve nasıl kurtulabilirsiniz
Daha dün çocuğunuz sınavlarda herhangi bir zorluk ve korku yaşamıyordu ama birden okulu artık sevmediğini ve gitmek istemediğini söylemeye başladı, dağınık hale geldi ve notları aniden aşağı indi. Öğretmenler bir taraftan çocuğunuzun çok akıllı olduğunu söylüyor ama davranışlarında anlaşılmaz bir şey olduğunu da belirtiyorlar.
Ancak bu korku havadan oluşmuyor, onu mutlaka tetikleyen bir şeyler vardır. Bu tür korkuyu yaşayan çocuklar ne kadar çalışsa da hep düşük bir sonuç alacaklarından eminler. Bazıları aldıkları kötü sınav sonuçlarından sonra öğretmenlerin veya ebeveynlerin sert cezasına çarptırılmaktan korkuyorlar. Umarım çoğunuz psikolojik baskının bazen fiziksel cezadan daha korkunç olduğunu anlıyorsunuzdur?

Sınav korkusunun bazı fizyolojik belirtileri vardır.
Çocuğun enerjisi gittikçe düşer, bedeni farklı semptomlar göstermeye başlar: geçici felç, nefeste zorlanma, soğuk titreme, hafıza kaybı, yüksek kalp attışları, panik, ve diğer psikosomatik belirtiler.

Nerde olursanız olun, elinizdekilerle yapabileceğinizi yapın (c) Theodore Roosevelt
Böyle bir korkuyu neler tetikleyebilir?
  1. Bir zamanlar ebeveynlerin hayal ettiği ama ulaşamadıkları eğitim istekleri artık sert bir "pedagog" rölünü oynamakta, çocuğuna taviz vermez, hep eleştirir ve başkasıyla kıyaslar…
  2. Ebeveynler kendilerine güvensiz ve pasif insanlar olabilir. Çünkü birçok psikolojik korku sadece ebeveynlerin davranış modelinden geliyor. Örneğin: anne, baba ve ya çok sevdikleri ailenin büyüklerinde P.A (panik atak) ya da obsesif-kompülsif bozukluk ( OKB) tanısı varsa çoğunlukla çocuklardan biri bu davranış modelini kopyalıyor.

Çocuğunuzda böyle bir korkunun fizyolojik belirtilerini fark ederseniz, bir psikolog veya eğitimci ile temasa geçmeniz gerekmektedir. Bu gibi durumlarda çocuğu azarlamak ve suçlamak doğru bir yöntem değildir.

İlk etapta kendinizi daha doğru bir şekilde tepki vermek ve bu durumun yeterli algısını oluşturmak için bir uzmanla çalışmaya biraz zaman ayırmanız gerektiğini unutmayın.

Korkarak yaşıyorsan sadece hayatı seyredersin. (c) Friedrich Nietzsche
Sınav korkusundan nasıl kurtulabilirim?
Her kişisel hikayede, bu fobinin bir tetikleyicisi vardır ve kaldırılmadığı takdirde, her seferinde korku dozu daha da artacaktır.

Çocuklara yönelik bilinçaltı çalışmaları kendi davranış modellerinin ve bu korkudan kurtulmak için kullanılmaktadır. Sadece birkaç seansa ihtiyaç duyacaklardır.
Ben çocuklara özel 'şampiyon kodlaması' programı geliştirdim.
Bu programa katılan çocuklara hem bireysel çalışmalarında hem birçok spor dalında başarı sonuçlara ulaşıyorlar. (karate okulları, aikido, basketbol..)

Neden bir uzmandan yardım almalısınız?

Çünkü bu korkuyu ile çalışmazsanız gelecekte çocuğunuz psikolojik olarak istikrarlı olmayacaktır ve ne yazık ki hayatının birçok alanında sorun yaşayabilir. Ayrıca bu tür psikolojik sorunlardan kurtulup çocukların özgüvenleri artar ve her alanda daha emin ve mutlu olacaklar.
Hemen randevu alın
Aşağıdaki formu doldurun, size en kısa zamanda geri dönüş yapılacaktır
+90-531-378-42-97
hipnologrosa@gmail.com
Istanbul / Bahçeşehir
Made on
Tilda